A legjobb alkalmazások meditációhoz és kapcsolatfelvételhez, bárhol is vagy

Meditációs alkalmazások

Ki mondja, hogy az iPhone csak játékra, kommunikációra és mindennapi produktivitásunk segítésére szolgál? A mobil is segíthet elszakadni és meditálni. Van mindenféle alkalmazás, és azok, amelyeket ma bemutatunk, a kategóriájuk legjobbjai, vagy legalábbis a legtöbbet letöltöttek.

Öt meditációs alkalmazás, amelyekről meg fogunk beszélni, és amelyekről Ön dönti el, hogy válassza ki az Önnek legmegfelelőbbet. Mindegyik jó. Sorrendben fogjuk megnevezni őket, a legtöbbet letöltötttől a legkevesebbig.

Relaxációs alkalmazások, amelyeket javasolunk, hogy töltsön le és helyezzen el az eszközein. Nagyon hatékonyak és a megfelelő időben használják, sokat segítenek nekünk.

A legjobb alkalmazások az iPhone-on való meditációhoz:

A lista elkészítéséhez az iOS. leggyakrabban telepített meditációs alkalmazások legnépszerűbb letöltéseit vettük alapul

Nyugodt :

Nyugtasd meg az egyik legjobb meditációs alkalmazást

Ez a leggyakrabban használt alkalmazás pihenésre és meditációra. Nem árt, ha a nap bármely szakában megszakad a kapcsolat, és megszabadul a napi stressztől. Erősen ajánlott meditációs alkalmazás, amely akár a bemutató videó megtekintése közben is ellazít. Vannak benne olyan vásárlások, amelyek végrehajtását javasoljuk, ha végül a letöltés mellett dönt.

Letöltés Calm

Headspace :

App Headspace: meditáció és alvás

A

Headspace egy csodálatos meditációs alkalmazás, amely lehetővé teszi számunkra, hogy megtaláljuk a tökéletes egyensúlyt az életünkben. Lazítson irányított meditációkkal és mindfulness technikákkal, amelyek nyugalmat, jó közérzetet és egyensúlyt hoznak életébe. Ezenkívül vannak alvásmeditációk, amelyek segítenek megteremteni az ideális feltételeket a jó éjszakai pihenéshez. Egy angol nyelvű alkalmazás, amelyet remélünk, hogy hamarosan lefordítunk.

Headspace letöltése

Breethe :

Breethe: Meditáció és álom

Ez egy másik alkalmazás, amelyet figyelembe kell venni a meditáció során. Egy alkalmazás integrált vásárlásokkal, amely segít meditálni, enyhíteni a stresszt és jobban aludni. Mindezt úgy, hogy naponta mindössze 5 percet szánunk az alkalmazásra.

Letöltés Breethe

Egyszerű szokás :

Egyszerű szokás Alvás, Meditáció

Az egyik legtöbbet díjazott alkalmazás az App Store kategóriájában. Nagyon fontos internetes portálokon is ajánlották, mint például a Business Insider. Az Egyszerű szokással naponta mindössze 5 percet meditálunk, hogy csökkentsük a stresszt, javítsuk a fókuszt, jobban aludjunk, gyorsabban ellazuljunk, könnyebben lélegezzünk és még sok más.

Egyszerű szokás letöltése

Aura :

Aura: Lazítás és nyugalom

A iPhone egyik legtöbbet letöltött és ajánlott meditációs alkalmazása az Aura. Egy egyszerű alkalmazás, amely az egyik legegyszerűbb megoldás a stressz csökkentésére és a pozitivitás növelésére az éber figyelem révén. Csodálatos és nagyon jó értékelésekkel.

Aura letöltése

Ez az öt leggyakrabban használt meditációs alkalmazás a bolygón. Nyilvánvalóan az egyik hátrány az, hogy néhány angol nyelvű, de ezt nem tudjuk elkerülni. Néha a legjobb nem mindig azon a nyelven van, amelyet szeretnénk.

Mindenesetre tettünk egy lépést, és arra kértük az egyes alkalmazások fejlesztőit, hogy tegyenek meg mindent annak érdekében, hogy lefordítsák a nyelvünkre. Lássuk, hallgatnak-e ránk.

Ha Ön azok közé tartozik, akik angolul tanulnak, vagy uralja az angolszász nyelvet, akkor hasznos lesz áttekinteni és a gyakorlatba átültetni. Nagyon jó minőségű alkalmazások, és nagyon jók a meditációhoz és a relaxációhoz.

Üdv.