Sajnos az Apple soha nem építette be azt a funkciót, hogy az alvásminőséget figyelje az óráján keresztül, bár ez sok felhasználó számára nagyon érdekes lenne.
A Series 3 verzióban az akkumulátor egy napnál tovább bírja. Így a többi hordható eszközhöz hasonlóan bekapcsolt Apple Watch mellett aludhatnánk, és kontrollálhatnánk az alvásunkat.
Azonban ezt a funkciót még nem tartalmazza, a teljesítéséhez szükséges érzékelőkkel rendelkezik.
De ne aggódj, mindig mindenre van alkalmazások, és ezúttal sem lehetne másképp, ezt hívják AutoSleepnek.
Hogyan működik az Autosleep alkalmazás?
Kiderült, hogy ez egy alkalmazás az Apple Watchhoz és iPhone.
Az Apple Watch alkalmazás valójában csak az alvásfigyelés aktiválására szolgál. És látni lehet az előző éjszaka aludt órák számát és az elmúlt 7 nap átlagát.
De nem tehetsz mást.
A csigolya alkalmazása az iPhone.
Állítsuk be először:
Amikor először nyitja meg az alkalmazást, egy sor kérdést tesz fel lefekvés szokásaival kapcsolatban:
Automatikus alvás kérdései
- Akár Apple karórát hord a csuklóján alvás közben vagy sem. Vagy ha leveszed lefekvés előtt, hogy a töltőbe helyezd.
- A rendszer megkérdezi, hogy általában mikor megyünk aludni.
- Azt is szeretné tudni, hogy mik a kikapcsolási időink, hogy ne keverjük össze a mozgás hiányát és a pihenést az alvással.
- Még egy időpontot is kér, amelytől kezdve, ha feloldja az iPhone zárolását, automatikusan kiszámítja az alvását, és értesítést küld.
- Alszol az iPhone-val? Ha igen, akkor ki kell választania, hogy az alkalmazás maximális információt kapjon.
- Végül megkérdezi, hány órát kell aludnia minden éjszaka.
De ne aggódj, ezek az adatok utólag módosíthatók és igényeinkhez igazíthatók, ha akarjuk.
Ha minden kérdésre megválaszolódik, az AutoSleep automatikusan mérni tudja az alvás minőségét.
Elalvás előtt nem szükséges értesíteni és semmilyen lépést tenni. Még azt sem kell mondanod, hogy mikor mész aludni, még az iPhone-vel sem kell az ágyban aludnod, még csak egy gombot sem kell megnyomnod. gombot, vagy nyissa meg az alkalmazást. Semmi.
Fantasztikus, nem?
A legjobb alkalmazás az alvásminőség pontos mérésére:
Rendben, beállítottuk.
Bemászunk az ágyba, órával vagy anélkül, és az AutoSleep elkezd működni.
Alváselemzés
Automatikusan érzékeli, amikor elalszol, még akkor is, ha csak egy kis szunyókálásról van szó. Mindent figyelembe vesz.
Másnap reggel, amikor felébred, és kinyitja iPhone, elvégzi a számításokat, és értesítést küld.
Ha belép az alkalmazásba, egy ismerős felületet fog látni. Ez egy olyan konfiguráció, amely hasonló a App He alth gyűrűihez, natív a iOS.
Így egy pillantással láthatja a szükséges mutatókat:
- Az alvási időszak kezdete és vége.
- %-a
- Teljes idő
- Alvásminőség
- Megszakítások egész éjszaka
- Pulzusszám alvás közben (ha rajtad van az Apple Watch)
Az általa kínált információk különböző lapokra vannak osztva:
Alkalmazásmenük az alvás minőségének mérésére
- Óra, globális vízióval a napodról és arról, hogy miben aludtál.
- Történelmi: ahol az összes adat halmozódik fel
- Nap, sokkal pontosabb adatokkal a pulzusszámról, a mozgásokról, a nyugtalan órákról stb.
- Módosítás: a nap gyűrű alakú összefoglalójával
A app másik fantasztikus tulajdonsága az app He alth integráció. Így láthatjuk az összes adat és információnk összefoglalását.
Teljes mértékben ajánlott az alvás minőségének mérésére
Az APPerlas alkalmazást ajánljuk a kifogástalan alvásfigyeléshez, szerző:
- Legyen könnyen használható
- Legyél képes mérni alvásod minőségét anélkül, hogy órádat kellene viselned.
- Nem kell semmit sem tennem, hogy értesítsem az alkalmazást arról, hogy aludni fogok.
- A vizuális felület
- Nagyon pontos adatok gyűjtése
- Az integráció a He alth alkalmazással.
Ha szeretné nyomon követni és mérni alvása minőségét, ez a legjobb alkalmazás. Töltse le az alábbi gombra kattintva
Üdv!!!
