Ennek az érdekes alkalmazásnak az egyik célja, hogy testünk megfelelően hidratált legyen. Ezzel javítjuk egészségünket, hiszen a megfelelő hidratáltság az egyik alapvető alapja annak, hogy szervezetünk jobban érezze magát.
Tekintettel a mindennapi élet szédületes tempójára, amellyel sokunkban élünk, a folyadékfogyasztás háttérbe szorult. Waterminder be akarja tölteni ezt a hiányt, és „kényszerít” bennünket, hogy nyomon kövessük vízbevitelünket és egyéb folyadékainkat a megfelelő hidratálás érdekében.
Testadatainkon, vagy az általunk kitűzött célon alapul, hogy meghatározzuk, mennyi vizet igyunk naponta.Emlékeztetőkön keresztül értesít bennünket, hogy mikor kell vizet innunk, hogy szervezetünk megfelelően hidratált legyen, és/vagy elérjük a kitűzött napi célt.
A HIDRATÁLÁS DÖNTŐ TÉNYEZŐ A JÓ EGÉSZSÉGÉRT:
A következő videóban a felületet és az alkalmazás működését láthatod.
Amint elérjük a Waterminder,néhány adatot ki kell töltenünk, amelyek segítségével az alkalmazás értesít minket, mikor kell vizet inni.
Miután minden be van állítva, javasoljuk, hogy változtassa meg a mértékegységet attól függően, hogy mit iszunk. Az alkalmazásban aktiválva van az OZ (US metrika) opció, de javasoljuk, hogy az alkalmazás BEÁLLÍTÁSAI között módosítsa ml-re. Így sokkal könnyebben megértünk mindent, hacsak nem ismeri az amerikai mérőszámokat.
Ezek után fel kell írnunk az összes vizet és folyadékot, amit a nap folyamán elfogyasztottunk.
És ne gondold, hogy lemaradsz az ivásról. Waterminder mindig emlékeztet minket erre. Ez azért jó, mert teljesen megfeledkezhetünk a test hidratálásáról, és hagyjuk, hogy az alkalmazás értesítsen bennünket. Az igazság az, hogy levettük a terhet a vállunkról.
Grafikonjain keresztül mindig értesülhetünk hidratáltságunk szintjéről.
Ha neked is van Apple Watch, telepítheted rá az alkalmazást. Ez az eszköz adatbevitelre és értesítésre lesz használva, ha ránk kerül a sor, hogy igyunk.
Egy érdekes alkalmazás, amelyet javasolunk, hogy próbálja ki. Soha nem baj, ha „valaki” tudatja velünk, mikor kell hidratálni.
A Waterminder letöltéséhez KATTINTSON IDE.
