Mint mindig, a Runtastic csodálatos és érdekes egészségügyi alkalmazásokkal lep meg minket, amelyek segítenek napról napra javítani testi közérzetünket.
AZ ALVÁS ELEMZÉSÉRE SZÓLÓ AZ ALKALMAZÁS FUNKCIÓI ÉS MŰKÖDÉSE:
Alvósabban , a ciklusok és az alvás hatékonysága.
Emellett az alkalmazás repülőgép üzemmódban is működik, ami hasznos lesz azoknak, akik éjszaka ebben az üzemmódban hagyják.
A másik kiemelkedő szempont, hogy nyomon tudjuk követni azokat a tényezőket, amelyek befolyásolhatják az alvás minőségét, mint például a koffein- és alkoholfogyasztás, az edzés vagy a stressz szintje. Lefekvés előtt bejelöljük a kívánt lehetőségeket, és ennek köszönhetően sokkal több információt kapunk alvásunkról.
Aludj jobban zökkenőmentesen integrálható az új iOS 8 és annak He althKit funkciójával. Ez az integráció minden bizonnyal mélyreható hatással lesz a felhasználó alvási szokásainak javítására, és ezáltal az egészségesebb életmódra.
Az alkalmazás használatához a felhasználóknak egyszerűen el kell kezdeniük az alvást egy gomb megnyomásával, és le kell helyezniük mobiltelefonjukat az ágyra (a párna mellé).Az alvó munkamenet akkor ér véget, amikor megszólal az intelligens riasztás, vagy amikor a felhasználó manuálisan leállítja a munkamenetet.
Átadunk egy videót, amelyben megtekintheti ennek az alkalmazásnak a működését és kezelőfelületét az alvás elemzéséhez:
VÉLEMÉNYÜNK A JOBB ALVÁSRÓL:
Hogyan mesélnek nekünk a Runtastic-ból Úgy alszom, hogy több éjszakát alváslaboratóriumokban töltök, és ismereteket és nézőpontokat cserélek alvásspecialistákkal, orvosokkal és megfelelő pihenéssel küzdő emberekkel. Az eredmény egy egyedülálló, kiváló minőségű alkalmazás, tele olyan funkciókkal, amelyek segítenek a felhasználóknak könnyebben elaludni, pihentető és hatékony éjszakai aludni, és a legjobbkor ébredni a könnyű alvási ciklusok során, így jól kezdhetik a napjukat. A jobb láb."
Mi, akik előtted tudtuk letölteni, kipróbáltuk, és imádtuk. Kipróbáltunk már ilyen stílusú alkalmazásokat, de egyik sem rendelkezik a kínált funkciókkal és statisztikákkal. Aludj jobban Valóban lenyűgözött minket, és segített megértenünk, hogy miért nem vagyunk sokszor 100 %.
Azt a következtetést vontuk le, legalábbis számomra személyes szinten, hogy az alvóórámban van egy olyan forgatag, ami nem igazán teszi lehetővé, hogy úgy pihenjek, ahogy kellene. Ezentúl megpróbálok lefeküdni és felkelni, minden nap, amikor csak tudok.
Sleep Better az ideális alkalmazás azok számára, akik többet szeretnének tudni alvásukról és arról, hogy napi tevékenységeik hogyan befolyásolják az alvás minőségét. Mit vársz a letöltéshez?
LETÖLTÉS
Annotált verzió: 1.0
Kompatibilitás:
IOS 7.0 vagy újabb verzió szükséges. Kompatibilis iPhone, iPad és iPod touch készülékekkel. Ez az alkalmazás iPhone 5, iPhone 6 és iPhone 6 Plus készülékekre van optimalizálva.
