Alkalmazások

Videók a SWORKIT PRO-val végzett fizikai gyakorlatokról

Tartalomjegyzék:

Anonim

Elmondjuk, hogy az alkalmazás angol nyelvű, de a megjelenő videók és képek eloszlatnak minden felmerülő kétséget. Ezenkívül egy kicsit elmagyarázzuk az alábbi alkalmazásban megjelenő lehetőségeket. Olvasson tovább, és tanuljon velünk a Sworkit PRO-ról

EDZÉSVIDEÓK ÉS TOVÁBBI, EBBEN A TELJES ALKALMAZÁSBAN, HOGY FORMÁBA KERÜLJ:

Ebben az alkalmazásban kiválaszthatjuk a képzés időtartamát, és a különböző területekre ugorhatunk, hogy tökéletes képzést készítsünk bárhol és bármikor. Nincs szükség súlyra vagy kiegészítő felszerelésre.

Amint belépünk a főképernyőre bukkanunk, ahol ki kell választanunk, hogy milyen gyakorlatot szeretnénk végezni:

A bal felső részben van egy gomb, amivel elérhetjük az alkalmazás oldalsó menüjét, ahonnan konfigurálhatjuk, aktiválhatjuk az emlékeztetőket, megtekinthetjük a fejlődésünket

A főképernyőre fókuszálva a következő lehetőségek jelennek meg:

Itt ERŐ és KARDIO alapú gyakorlatokat találunk. Belépünk, és megjelennek a különböző teljesítendő táblázatok. Azt választjuk, amelyik a legjobban illik ahhoz, amit csinálni szeretnénk.

Ezt követően kiválasztjuk, hogy hány perc áll rendelkezésünkre a tornázásra.

Elkezdjük végrehajtani a gyakorlati táblázatot. Nagyon jók az edzésvideók:

Ebben a részben JÓGA és NYÚJTÓ gyakorlatokat találunk.

A követendő eljárás ugyanaz, mint a Erő és Kardió. gyakorlatoknál

Ebben az opcióban lehetőségünk lesz személyre szabott képzésünk elkészítésére.

Lehetőségünk lesz arra, hogy a számunkra megfelelő gyakorlatok táblázatát készítsük, és egyenként válasszuk ki a gyakorlatokat. Ehhez kattintson az « ÚJ EDZÉS TERVEZÉSE « gombra.

De választhatunk az alul megjelenő gyakorlattáblázatok közül is az idők beállításával. címük nagyon leírja az egyes táblázatok célját. Ha nem tudja, mit jelentenek, javasoljuk, hogy fordítsa le a GOOGLE TRANSLATOR alkalmazással

Lehetőséget ad a NEXERCISE alkalmazás letöltésére, mellyel szórakoztatóan és egyszerűen fogyhatunk, és amivel formába is lendülhetünk.

Ahogyan látja, hogyan működik a SworKit, nagyon egyszerű: kiválasztjuk az edzéstípust, kiválasztjuk a gyakorlatokat, beállítunk egy időpontot, és elkezdünk izzadni.

Az alkalmazás főbb jellemzőiként a következőket emelhetjük ki:

Itt van egy videó, ahol megtekintheti az alkalmazás működését:

VÉLEMÉNYÜNK A SWORKIT PRO-RÓL:

Talán az egyik olyan alkalmazás, amely a legjobban leírja a gyakorlatok végrehajtásának módját, és az általa biztosított edzési táblázatokba helyez minket.

Könnyen használható és intuitív kezelőfelülettel rendelkezik, amely bár angol nyelvű, tökéletesen érthető.

Imádtuk, és az igazság az, hogy a napi edzéseinkhez használt régi alkalmazásunkat lecseréltük a SworKit PRO.

Az edzésvideók az egyik legjobbak, amelyeket az APP STORE kategóriájába tartozó alkalmazásokban láthattunk.

Az APPerlastól azt javasoljuk, hogy próbálja ki, hogy levonhassa saját következtetéseit. Ez az alkalmazás fizetős, de van egy ingyenes verziója, és van valami letiltva, ami lehetővé teszi, hogy ingyenesen kipróbálhassa. Kattintson a HERE gombra a letöltéshez.

LETÖLTÉS

Annotált verzió: 3.0.1

Kompatibilitás:

IOS 6.0 vagy újabb verzió szükséges. Kompatibilis iPhone, iPad és iPod touch készülékekkel. Ez az alkalmazás iPhone 5-re van optimalizálva.