Ez egy nagyon hatékony aminosav, amely fehérjetartalmú ételekben található meg, és olyan hatása van, amely segíti a test testzsírégetését. Kémiai összetételét először 1905-ben izolálták, a májban, a vesében és az agyban két esszenciális aminosavból, például lizinből és metioninból szintetizálják. A legjobb felhasználáshoz C-vitamin, B-komplex vitaminok és vas jelenlétére van szüksége.
A L - karnitin fő funkciója generáló energiát a szervezetben, és nélkülözhetetlen a oxidációját a zsírsavak, egy hordozó, amely elősegíti ezek a zsírok megfelelően használják, mint egy áramforráshoz, megkönnyíti a kiválasztást a zsír halmozódott fel a szervezetben, felgyorsítja a szénhidrátok aerob anyagcseréjét. Ezt az aminosavat egyre gyakrabban használják az emberek, akik elmerülnek az erőnlét vagy az egészséges élet világában, hosszú ideig tartó szív- és érrendszeri gyakorlatokon vagy súlyokon keresztül, mivel ez lehetővé teszi számukra a nagyobb ellenállást, és így elkerülhető a fáradtság a testmozgás során. rutin, mindezt jó étrend kíséri.
Az L-karnitint injektálható vagy tabletta kiszerelésben nyerik, aminek annyi a különbsége, hogy az injekció koncentráltan hat azokon a helyeken, ahol nagyobb a felhalmozódott zsír mennyisége, például a has vagy a csípő az egész testre gyakorolt egységes hatás érdekében használják. Meg kell jegyezni, hogy az említett aminosavat orvosi rendelvényre vagy felügyelet mellett kell bevenni, annak ellenére, hogy nincs mellékhatása a szervezetre.
