A zászlónak fizikai sérüléssé kell válnia, mint a pszichés distressz enyhítésének taktikája, gyakran a pszichés fájdalom olyan nehezen vezethetővé válik, amelyet a test károsodása választ ki a helyzet ellenőrzésére. Ez természetesen még néhány percre is megnyugszik. Az önkárosítás idején kifejtett hatása, amikor önként megsebesítik önmagát, minden embertől és a tapasztalt helyzettől függ. Self korbácsolás sok esetben képes „nyugodt”, másokban egy „ébredés”, hanem úgy érzi, „valódi” egy szétesett entitásnak, aki úgy gondolja, hogy már nem érez semmit az életben.
Ezek saját sérülés rendszerek változik sokat személyenként miatt vágások, égési sérülések, ütések, dobás magát a hajból, aprózási végtag többek között, és ez is megváltozik, mivel a mélysége és nagysága a sebet. Sokan nagyon mélyre vágják magukat, mások inkább megkarcolják a bőrüket, de ennek ellenére a sérülés nagysága nem kapcsolódik az egyén pszichés fájdalmához, ez azt jelenti, hogy ha egy személy megkarcolja önmagát, ez nem azt jelenti, hogy kevesebbet szenved, mint az illető az mélyre vág.
A seb nagysága bővíthető annak az időpontnak megfelelően, amikor az entitás megsebesíti magát, amikor az entitás karcolásokkal, látható vágásokkal, mély vágásokkal és így tovább kezdődik. Kényszerítő és addiktív viselkedés, mint a drogok, amikor a használat fokozatos növekedéséhez vezet.
A terület önostorozás, a tanulmány kimutatta, hogy a nők jobban javára igénybe saját sérülés, akkor is kialakulhat között pre-serdülőkor, hogy általában aki önálló sért lehet, hogy titokban próbál, hogy senki nem értesül a fájdalom szenved, bár nagyon sokféle viselkedés van.
