Az önellátás, más néven önellátás, olyan életforma, amelyben az ember a saját gazdálkodása révén felelős az összes szükséges gazdasági eszköz megszerzéséért. Ily módon minden túlélési igény az egyén kezében marad, elutasítva a külső segítséget. Ezt gyakran a személyes autonómia és az egyéni függetlenség végső kifejezésének tekintik. Vannak, akik akár termelővé / fogyasztóvá válnak, vagyis felelősek lennének minden olyan input elkészítéséért vagy megszerzéséért, amelyet a mindennapi életükben felhasználnának. Ezt a stílust az 1960-as évek óta népszerűsítik, amikor a hippi nemzedék olyan társadalmat támogatott, amelyben a fogyasztókból termelők lettek.
Ezt a gyakorlatot nemcsak olyan emberek kezdik, akik teljes mértékben kapcsolatban állnak az alternatív élettel. Egyes közösségek, figyelemmel az életük és általános jólétük előnyeire, úgy döntenek, hogy olyan projekteket dolgoznak ki, amelyek együttműködnek a környezettel, és amelyek nem ütköznek a rutinjukba. Míg egyesek úgy döntenek, hogy teljes mértékben magukba foglalják az önellátó modellt, mások inkább ezt veszik részlegesen, önfenntartó energia- vagy villamosenergia-formákat, élelmiszer-előállítást elképzelve , vagy egyszerűen csak pénzt szerezve valaki más irányítása nélkül.
Egyes országok kormányai háború idején úgy döntenek, hogy autarkiás vagy önellátó gazdaságot folytatnak, amelyben semmilyen külföldről származó terméket nem fogadnak el. Ezt a kereskedelemre vonatkozó különböző törvények vagy előírások bevezetésével lehet elérni, ami megnehezíti a szomszédos országokban előállított alapanyagok bevitelét. Ezekben az önellátás vágya érvényesül, a más nemzetektől érkező segélyek folyamatos elutasítása mellett.
