Az építő jellegű kritika meghatározható minden olyan ítéletként, amelyet általában meghozunk, azzal a céllal, hogy segítsünk másoknak. Érett, felelősségteljes hozzáállásnak számít, és teljes a tisztelet azok iránt, akiket irányítanak.
A értéke alapvetően alapul elérése céljából a kedvező változás, hogy az ellátások egyes részt vevő személyek bizonyos körülmények között, bizonyos értelemben az együttműködés és alapvetően tiszteletben tartják. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy néha fennáll annak a kockázata, hogy alávetjük magunkat ennek az egyetlen nézőpontnak, anélkül, hogy figyelembe vennénk mások szükségleteit.
Ha nyitottak vagyunk az építő jellegű kritika keresésére és megszerzésére, lehetővé válik, hogy lemondjunk az önközpontúságról és az arroganciáról, beismerjük, hogy nem tudunk mindent és gyakran mások segítségére van szükségünk, hogy lássunk valamit, amire egy adott pillanatban nem vagyunk képesek; ami szerényebb. Ez fontos módja a tanulás megszerzésének és az érettség folytatásának a saját tapasztalatának és annak köszönhetően, amit másoknak fel tud ajánlani.
Ez egyben a nézőpontunk bővítésének és tudatosításának módja is; hogy megerősítsük tetteinket és döntéshozatalunkat.
A sérelem elkerülése érdekében a megjegyzés megfogalmazásakor fontos szem előtt tartani a következőket: kerülje érzékelésének általánosítását és észrevételeinek első személyben történő kifejezését, mint azt önnek külön-külön javasolja. Például, ha egy személy, akivel megbeszélt időpontot, gyakran késik, a kellemetlenségének kifejezése egyik módja az lehetne, ha azt mondanám: amikor továbbra is várom Önt, miután megegyezünk, tiszteletlenséget érzek, szeretném, ha legközelebb szánna rá időt fontolgat.
Ossza meg észrevételeit másokkal arról, hogy mi vált ki kellemes érzéseket. Ne tegyen negatív megjegyzéseket a nyilvánosság előtt, őrizze meg őket magánkézben, hogy az illető segítségként, és ne nyilvános kritikaként fogadja őket.
Mindez hozzájárul ahhoz, hogy táplálóbb kapcsolataink legyenek, ahol lehetőségünk nyílik növekedni, tisztelettel és kedvességgel látni egymást. Az együttélés kellemesebb lesz számodra és a körülötted élők számára. Kezdje el másképp csinálni, merje a környezete változásainak generátora lenni.
A többséghez hasonlóan "biztonságosabb", merészkedni a maga módján, bátorság, mert az első legyőzött szörny a kritikus lesz. Felkészültnek kell lenned, egyesek tükörként szolgálnak, okos lesz hallgatni rájuk, mások pedig próbára teszik az önmagad iránti elkötelezettségedet, hogy ne vigyék el őket.
