A művészi torna az általános torna egyik ága, amelynek jellemzője, hogy férfiak és nők egyaránt sokféle berendezésben gyakorolják, vagy ennek hiányában az adott szakterület gyakorlásához speciális kialakítású felületen a legfontosabb olimpiai sportágak, és 1896-ban bekerült ilyen formába, bár akkor már csak férfiak gyakorolták.
A sportolókra, mind a férfiakra, mind a nőkre kiváló rugalmasság, mozgékonyság, erő és izomkoordináció jellemző, ami az edzettől függetlenül rendkívül fontos eszköz a tornászok számára, mivel a sikerük ettől függ. Az edzéseket és a felkészülést, amelyet a tornászoknak életük során el kell végezniük, hogy optimális színvonalúak legyenek a versenyek alatt, szakaszokra osztják.
Az első szakaszban, amely a sportoló életének első 10 évét fedi le, amikor ismertek a sportoló fizikai képességei, ebben az időszakban a művészi torna technikai alapjait tanítják. A második szakaszban megállapítják azt az időszakot, amikor egy speciális kezdeti felkészülést végeznek a tornászok számára, amely után bonyolultabb mozgásokat és kombinációkat edzenek, ez az egész szakasz a tornász 10 és 15 év között mozoghat. Végül van egy szakasz, amely 16 és 19 éves kor között halad, és amelyben az összes eddig megszerzett tudás és a fizikai felkészülés tökéletesedik, emellett folytatják a nagy összetettségű mozgásképzést.
A készülék a tornász által képviselt kategóriától függően változhat (férfi és női). A férfi kategóriában a készülék a következő:
- Csikós ugrás: ez a legrövidebb teszt, és egy 25 méter hosszú pálya végén elrendezett emelvényen történő ugrásból áll, ezt közvetlenül a csikó előtt álló trambulin segítségével végezzük. A sportolónak ugrásokat és piruettákat kell végrehajtania, miközben a levegőben van.
- Padló: a sportolónak olyan rutint kell végrehajtania, amely nagy nehézségekkel jár fordulatokat, ugrásokat és piruettákat, mindezt egy 12x12 méteres pályán.
- Gyűrűk: ez két gyűrű, amely egy felszínen helyezkedik el, ezek 2,75 méterre vannak a talajtól, a sportolónak meg kell tartania a gyűrűket, és végre kell hajtania az erő és az irányítás mozgását.
- Rögzített rúd: A sportolónak egyensúlyt és erőmozgást kell végrehajtania úgy, hogy kézzel megragadja a talajtól 2,8 méterre lévő rudat, fordulatokat és akrobatikát végez.
- Boltíves ló: állat alakú szerkezet, amelyben két összeállított ív található. Ez a szerkezet 1,6 méter magasságban van elrendezve, a tornásznak el kell végeznie a lábak körmozgását, kezével el kell vennie a gyűrűket.
- Párhuzamos rudak: A tornásznak két, 1,75 méter magas távolságú rúdon kell akrobatikát végeznie, mindkét rudat a sportolónak kell használnia.
A női ágban az eszközök a következők:
- Egyensúlysugár: A sportolóknak legalább két repülési piruettát tartalmazó akrobatikát és táncmozgást kell végrehajtaniuk, mindezt 1 dm széles és 5 méter hosszú emelvényen.
- Aszimmetrikus rudak: két rúdról van szó, a legkisebbet a földön 1,4 és 1,6 méter magas magasságban helyezik el, a legnagyobbat pedig 2,4 méter magasságból áll, a kettő közötti távolság 1 méter, a rutinok A tornászoknak folyamatosaknak kell lenniük, és váltogatniuk kell az egyik sávot a másik között, erő és egyensúly mozdulatokkal.
- A csikó padlója és ugrása a másik két tudományág, amelyet a női nem gyakorol, és ugyanazokkal a jellemzőkkel bír, mint a férfi ágban.
