Az orvosi területen, hő sztrók nevezzük egy emelkedése testhőmérsékletet, különösen akkor, ha az meghaladja a 40 ° C-on, ez tekinthető az egyik legveszélyesebb esetek hipertermia, és bár a hypothalamus egyensúlyi pont nem változik, a A testhőmérséklet olyan szintre emelkedik, hogy legyőzze a testhőmérsékletet szabályozó mechanizmusokat, hőgutát okozva, általában ezt általában azok befolyásolják, akik nagy erőfeszítéssel és intenzitással végeznek fizikai tevékenységeket, idősek és betegek esetében szintén meglehetősen gyakori, hogy jelen van.
Általában, ha a testnek magas a hőmérséklete, a test maga izzadni kezd védelmi intézkedésként, de amikor a test hőmérséklete túl magas, az izzadságváladék lelassul, ami a test számára nem képes gyorsan lehűlni, ha Ezeket a hőmérsékleteket a dehidratációs állapothoz társítva a test helytelenül működhet, ami sokféle tünetet generálhat, ha a hőguta nem kezelhető gyorsan, akkor a tünetek az idő előrehaladtával veszélyesebbé válhatnak, még azok a tünetek is, amelyeknek semmi köze a testhőmérséklethez.
A hőguta bekövetkezésekor a leggyakoribb tünetek súlyos fejfájás, szédülés, amely akár eszméletvesztést is kiválthat, a vizelet kevés vagy egyáltalán nem ürül, a bőr száraz és vöröses színűvé válik, a szív felgyorsul, általában az érintettek gyengeséget mutatnak az egész testben és hiányzik a test izzadása.
A szakértők azt a feladatot kapták, hogy ajánlásokat adjanak a hőguta elkerülése érdekében. Az első dolog, amit szem előtt kell tartani, hogy a testnek megfelelő hidratáltságot kell Folyadékok, például víz vagy hasonló bevitele, teljesen elkerülve az alkoholt, teát és a magas cukortartalmú italokat. Kerülje a lehető legtöbbet a napsütésben, ne fogyasszon nagyon nehéz ételeket, viseljen könnyű és friss ruhát, amely lehetővé teszi a test számára a lélegzést.
