A vizeletinkontinencia nem más, mint a hólyag feletti kontroll hiánya, ami bőséges vizeletszivárgást jelent, amely egyes esetekben enyhe, más esetekben pedig bőségesebb lehet, bárkit érinthet a nőktől a férfiakon át a gyermekekig és Felnőtteknél azonban hangsúlyosabb az időseknél, a nőket érinti ez a leginkább. Általában akkor fordul elő, amikor az izmok legyengülnek, vagy éppen ellenkezőleg, nagyon aktívak, amikor ezek az izmok legyengülnek, akkor nagyon nehéz a húgyhólyagot lezárt állapotban tartani, ezért ilyen típusú baleset történhet nevetve vagy nehéz tárgyakat emelve.
A fő okok a gyengülő a medencefenék padló izmok, amelyek felelősek azért, hogy a húgycső megfelelően zárva, amikor a szövet elveszti azt a képességét, hogy szakaszon, az egyszerű cselekmény nevetés, emelés túlsúlyos, köhögés és futás okozhat ellenőrizetlen veszteség vizelet, nőknél a fő okok a terhesség, a szülés és a menopauza idején jelentkeznek. Terhesség alatt nyomás nehezedhet a méhre és a hólyagraEmellett a szülés során ugyanis jelentős erőfeszítést, amely végül csökkenti a hatékonyságát, a kismedencei izmok, ami inkontinencia terhesség alatt és után, ez kihathat a nő egy hosszú ideig a szülés után.
Egy másik ok az úgynevezett neurogén hólyag, ez az inkontinencia leggyakoribb oka, különösen olyan betegekben, mint például az Alzheimer-kór. Túlfolyó inkontinencia esetén férfi nemű embereknél fordul elő, különösen időseknél, általában prosztata problémákkal.
Ennek a patológiának a leggyakoribb tünete az önkéntelen vizeletvesztés, amikor olyan napi műveleteket végeznek, mint egy egyszerű tüsszentés, sportolás, köhögés és még szexuális együttlét közben is. A szakterület szakemberei javasolják a kiegyensúlyozott étrend fenntartását, így elkerülve a túlzott súlygyarapodást, amely megakadályozza az alsó hasi nyomást, elkerülve az olyan italok fogyasztását, mint a szóda és a kávé, ez is segít csökkentse a vizeletinkontinencia kockázatát.
