Az oklofóbia az a félelem vagy félelem, hogy túlzottan koncentrálják az embereket, a tömegeket. Ez a fóbia összefügg az agorafóbiával, amely a nyílt terekben való tartózkodástól való félelem. Az ochlophobia szenvedő személyek általában kerülik az olyan eseményeken vagy olyan helyeken való részvételt, ahol sok ember van, például koncerteken, moziban, színházban, focimeccsen, bevásárlóközpontokban stb.
Általában ezt a fajta félelmet a nők gyakran szenvedik jobban, mint a férfiak, amikor egy ochlophobic embert sok ember vesz körül, pánikba esnek, ennek oka az a szorongás növekedése, amelyet ez a helyzet okoz, egy félénk ember kétkedhet, instabil, ha ennyi idegen közelében van.
Az a félelem, hogy ennyi ember veszi körül, a következő tüneteket okozhatja az ochlophobic számára:
- Gyomorpanaszok
- Légzési nehézségek
- Halálfélelem
- Remegés
- Túlzott izzadás
- Fokozott pulzus
- Többek között.
Az ilyen állapotú embereknek pszichológiai terápiákon kell átesniük, el kell kezdenie a csoportos terápiákat, kezdve kis csoportokkal, és mivel jól érzik magukat, mert az emberek számának fokozatos növelése, kevés emberrel kezdve lehetővé teszi fokozatosan hozzászokik az elméhez. Próbáljon mindig magával vinni a zenét, a zene segít elterelni a figyelmét. Mindannyian féltünk valamitől valamikor, az a fontos, hogy ne hagyjuk, hogy ez a félelem uralkodjon rajtad és átvegye az irányítást az életed felett.
