A derű a bátorság, hogy a nehézségek közepette nyugodt maradjon. Arról szól, hogy melyik jellemző, vagy ami derűs. Ez a kifejezés (derűs) a maga részéről melléknévként használható nyugodt, nyugodt vagy kipihent ember leírására.
Ha az egészségről van szó, ez egy békés és nyugodt pszichológiai állapot, amelyben nincs fizikai zavar vagy erkölcsi konfliktus. A derű utal arra is, hogy stresszes helyzetekben nyugodt lehet maradni.
Azok az emberek, akiket az utcán mosolyogva látunk, és akik harmóniát tükröznek másoknak, azok fejlesztik ki igazán ezt az értéket, ők motiválják a többieket a jó életre és mosolyt generálnak, amikor maguk is életük döntő pillanatát élik át, és talán belül a szomorúságnak nyomai vannak. Arra is képesek, hogy egy nehéz pillanat közepén tartózkodjanak és megőrizzék józan eszüket, hogy stabilizálják belső terüket, és segítsenek nekik a békében.
A derű a jólét érzése, amely lehetővé teszi számunkra, hogy aktívabb oldalról összpontosítsunk a körülöttünk zajló dolgokra. A derűs embereknek sikerül gondolkodniuk, mielőtt döntenek, és nem érzik magukat túlságosan félve, aggódva vagy aggódva a jövő miatt. Nem hátradőlnek a múlt boldogtalanságáról, és nem is elképzelik az esetleges jövőbeli katasztrófákat.
A valóságban azok, akik nyugodtabbak, élvezhetik az életet, és azt gondolhatják, hogy valamikor leküzdik a problémákat. Ez nem azt jelenti, hogy megvárjuk, amíg a dolgok jobbá válnak, vagy csak önmagukban történnek. Másrészt arról van szó, hogy aszerint cselekszenek, amit mindenki hisz vagy tart a legjobban önmagának és aminek szembe kell néznie.
A nyugodtság nehéz személyes munkát igényelhet, de kritikus fontosságú a veszteségekkel és a nehézségekkel való megbirkózáshoz. És bár nincs képlet azoknak a derűs válaszoknak a megtanulására, amelyek szolgálnak téged, figyelembe kell venni az itt élés fontosságát, most és azzal, ami létezik… és változtatni, ha ez rajtad múlik.
Néha derű vezet bennünket, hogy mentse, amit érzünk, és megakadályozza, hogy kiengedtük a késztetés, hogy sírj, hogy visszük a belsejébe, ami nem igazán jó és kedvező számunkra.
